Frykt for å kjøre som nybegynner: årsaker og hvordan du overvinner den
· 8 minutters lesetid
informasjon
Frykt for å kjøre som nybegynner er nesten alltid mangel på øving som oppleves som fare. Den overvinnes gjennom gradvis eksponering: korte turer, økende vanskelighetsgrad og ingen unngåelse. Hvis frykten hindrer deg helt i å kjøre, bør du be om hjelp: det finnes en løsning.